Come Mantenere Pulite le Nostre Arterie 31.12.24 microbiologiaitalia.it
Ecco tre abitudini invernali che possono influire sulla salute 27.12. Riscaldamento interno e camini accesi, giocare sulla neve e consumo di alcol
Il Segreto Nascosto delle Bustine di Tè: Rivelazioni su Microplastici e Salute 27.12. Studio rivela il rilascio di micro- e nanoplastica da bustine di tè e i potenziali impatti sulla salute umana
Cosa accade nel nostro cervello quando ci sentiamo osservati? 26.12. Uno studio psicologico dell’Università di Tecnologia di Sydney ha rivelato che quando le persone sono consapevoli di essere osservate, la loro mente reagisce in modo inconscio, modificando il modo in cui elaborano le informazioni sensoriali.
Sesso e fatture sospette: terapista luganese sotto inchiesta 21.12. Il professionista avrebbe compiuto «un approccio di tipo intimo con praticamente ogni paziente donna» - I rapporti, forse non sempre consenzienti, avvenivano durante sedute di osteopatia e fisioterapia poi fatturate alle Casse malati.
Cancro colon-retto: i 3 alimenti che devi dimenticare per sempre | Un caso di tumore su tre in tutto il mondo si deve a questa abitudine 21.12. Il primo nemico è la carne rossa e lavorata, come salsicce, salumi e insaccati. Questi alimenti sono spesso ricchi di conservanti e additivi chimici che, se consumati regolarmente, possono danneggiare le cellule del colon. In secondo luogo, bisogna prestare attenzione ai cereali raffinati come pane bianco, pasta non integrale e dolci industriali. Altro alimento pericoloso per la salute sono le bibite zuccherate.
Longevità, la ricetta di Silvio Garattini: «Evitare il mercato della medicina. Io non mangio mai a pranzo: e i miei farmaci sono cinema, teatri, conferenze» 21.12. Il fondatore e presidente dell'Istituto «Mario Negri», 95 anni, è tra i sei «grandi anziani» che hanno ricevuto il riconoscimento «Una grande vita» a Milano.
Infertilità, dalla Cina arrivano i microrobot che sbloccano le tube 18.12. Una buona notizia per le donne che temono il più rischioso intervento chirurgico tradizionale.
Natale, cos’è la "Sindrome del Grinch" e come contrastarla 18.12. Molte persone non amano il Natale e le festività di questo periodo: ecco cosa si nasconde dietro il loro malessere e perché viene tirato in ballo il personaggio immaginario chiamato Grinch,
Cannabis, miti rischi e verità: cosa sappiamo davvero su marijuana e hashish 18.12. Intervista di Ticinonews a Mirko Steiner, direttore di Villa Argentina.
È vero miele quello nel vasetto? «Uno dei più grandi inganni ai danni dei consumatori» 17.12. In Europa si scopre sempre più spesso del miele contraffatto proveniente dall'Asia. Gli apicoltori svizzeri chiedono ora controlli più severi.
Il mistero della solitudine nell’età adulta: un’indagine sorprendente 16.12. Le persone sposate tendono ad essere meno sole, suggerendo che per gli anziani non sposati trovare punti di contatto sociali significativi potrebbe contribuire a ridurre il rischio di solitudine persistente. E dato che la vita in coppia é molto importante, ecco qualche altro articolo interessante:
Come salvare un matrimonio e farlo durare Decisivi i piccoli gesti. Dalla pazienza alla gentilezza. L’arte di chiudere una discussione, anche aspra, entro la fine della giornata. Le piccole volpi: un pericolo sottovalutato Anche questo articolo simile é molto bello Cantico dei Cantici 2:15: Il pericolo delle piccole volpi Vorrei aggiungere anche l'importanza di salutare sempre le persone che s'incontrano, a volte si sente dire "quella persona non mi saluta più e quindi non la saluto più nemmeno io", Da un punto di vista cristiano, dobbiamo invece salutare sempre anche le persone antipatiche e pregare per loro. Magari sono state manipolate da qualche teoria orientale, superstiziosa o da una setta che insegna ad evitare tutte le persone che non la pensano come loro. E' spesso difficile capire una persona specie se introversa anche perchè magari si sente offesa per una parola detta in passato, quindi oltre al saluto, la preghiera è sempre prioritaria.
Il legame tra l’acufene e il sonno: nuove prospettive di ricerca 7.12. Come il sonno influisce sull'acufene e le possibili implicazioni per la gestione del disturbo.
Nervosi e stanchi durante il giorno? Potrebbe essere colpa della luce 6.12. Una stupida motivazione, per cui non si interviene sull’inquinamento luminoso, è quella relativa all’idea che la luce debba contrastare la notte e l’oscurità. Sullo stesso tema:
Insonnia e luce artificiale: è emergenza 3.12. Vivere in zone molto illuminate e usare gli smartphone di notte ha conseguenze importanti sulla capacità di dormire la notte.
Perché il buio fa così bene alla nostra salute? 20.11. Gli scienziati stanno scoprendo i numerosi benefici dell'oscurità: dalla riparazione del DNA al miglioramento della salute mentale.
Inquinamento luminoso: in che modo è legato all'Alzheimer? 20.11. Oltre a togliere il sonno, disturbare i ritmi di vita di piante e animali e cancellare lo spettacolo del cielo notturno, l'inquinamento luminoso potrebbe aumentare in modo significativo il rischio di ammalarsi di Alzheimer, soprattutto negli under 65.
Sedentarietà e salute del cuore: cosa fare per limitare i danni 30.11. Oltre 10,6 ore di sedentarietà al giorno aumentano il rischio di sviluppare insufficienza cardiaca
Grassi Sani e Grassi Insaturi: Benefici e Consigli per la Salute 30.11. Grassi monoinsaturi e grassi polinsaturi offrono numerosi benefici per la salute, mentre i grassi saturi e i grassi trans dovrebbero essere limitati.
Come andrebbe usato lo spazzolino da denti in modo corretto? 30.11. Prima cosa, spazzolare delicatamente
Quanta acqua da bere per i benefici sulla salute 29.11. L'assunzione dovrebbe essere personalizzata. Bere prima di mangiare abbassa la glicemia...
Studio rivela collegamento tra PFAS e disturbi del sonno 19.11. Scoperte le implicazioni dei PFAS sulla qualità del sonno e la salute neurologica
Rischi del consumo di cannabis: danni genetici e cancerogenesi 19.11. Studio scientifico evidenzia legame tra cannabis e danni cellulari gravi
Aiutare gli adolescenti contro le dipendenze 18.11. Nel suo ultimo libro, "L’età dello sballo", la psicoanalista Laura Pigozzi spiega che il germe della dipendenza può mettere radici già in famiglia. E ricorda che «farcela è possibile»
Il Potere Benefico del Sorriso 13.11. Riduce i livelli di cortisolo, stimola la produzione di cellule immunitarie, migliora la funzione vascolare, l'umore e le relazioni sociali
Pressione alta, in futuro la misurerà l'intelligenza artificiale 11.11. In uno studio preliminare il sistema che combina video ad alta velocità e algoritmo è in grado di intercettare ipertensione e anche diabete.
Sclerosi multipla, neurologo Gasperini: "Cladribina rallenta la progressione della disabilità" 11.11. Principio attivo immuno-ricostituente ha somministrazione ottimale
Meditazione e mindfulness hanno un lato oscuro di cui si parla poco 29.10. Rivelati i potenziali effetti collaterali della pratica: dall’ansia alla dissociazione, è tempo di una riflessione critica sulla mindfulness.
STATI UNITI/SVIZZERA La sindrome da cannabis: si finisce in ospedale tra urla e vomito 27.10. La causa è il consumo eccessivo di cannabinoidi. Negli States è sempre più frequente, ma anche gli ospedali svizzeri conoscono il problema. Ditelo a quelli che sono favorevoli alla liberalizzazione.
Camminare per bruciare calorie: fare delle pause ogni tanto aiuta a consumarne di più 26.10. Fare delle pause mentre si fa movimento aumenta il dispendio energetico, perché i muscoli attivati «a intermittenza» sono meno efficienti, secondo l'Università Statale di Milano.
Rimanere in piedi su una gamba sola può dirti quanto stai invecchiando: uno studio ha calcolato i tempi 25.10. Secondo le stime dei ricercatori, chi non riesce a rimanere in questa posizione per più di cinque secondi sarebbe a rischio caduta. Invece, riuscire a farlo per almeno 30 secondi o più sarebbe un segnale molto positivo
Caffè: è vero che deve essere sempre bevuto a stomaco pieno? 25.10. Se non c’è cibo nello stomaco, i succhi gastrici restano a contatto con la mucosa che si trova all’interno dello stomaco e che protegge il tessuto muscolare esterno. «Un eccesso di succhi gastrici può aumentare l’acidità di stomaco e, in casi estremi, portare a gastrite, se non addirittura ulcere o perforazione nelle pareti gastriche oppure provocare danni a livello di esofago o duodeno
Qualche novità musicale: Razorlight - Cyclops - Lovebugs - Coraline - Peach Pit - Am I Your Girl - The Black Keys - Stay In Your Grave (ft. Alice Cooper) - Louane - reste
Ecco il momento migliore per assumere gli integratori 21.10. bluewin.ch
Che effetto hanno film e videogiochi violenti? 21.10. azione.ch
Pagano la cassa malati, ma vanno in Italia per gli esami medici 20.10. cdt.ch Normale che succeda con i continui aumenti delle casse malati e prezzi troppo alti in Svizzera.
Clinicamente morto, dà segni di vita mentre gli stanno per espiantare gli organi 18.10. Bluewin.ch Poca etica nella medicina dei trapianti.
Come si Manifesta un Picco Glicemico: Sintomi e Cause 18.10.
I 10 segnali che il corpo manda quando si mangia troppo zucchero 17.10. Non ne dovremmo consumare più di 25 grammi al giorno, frutta esclusa.
Impatto della cannabis ad alta potenza sul DNA e la psicosi 17.10. Studio rivela come i ceppi forti influenzano i geni e il rischio di disturbi psicotici
Quante volte batte il nostro cuore al giorno? E per tutta la vita? 16.10. 115mila battiti al giorno e 42 milioni all’anno. Considerando una persona di 70 anni, il cuore ha già “battito” più di 2,5 miliardi di volte. La frequenza cardiaca può variare tra 55 e 85 BPM.
Gli esperti affermano che i profumi lasciano particelle nei nostri polmoni 14.10. Secondo una nuova ricerca, i prodotti che utilizziamo ogni giorno, possono modificare la qualità dell'aria in casa in modi che ancora non comprendiamo. Leggiamo qualche test: I burrocacao che hanno superato il test di Altroconsumo 7.10. - Saponi da barba, un pieno di sostanze indesiderate 28.9. - Sostanze tossiche nei profumi, i test rivelano i marchi da evitare: la lista 8.1.
Carboidrati: Approfondimento sulla loro Importanza e Controversie 14.10.
Bere Caffè Appena Svegli: Rischi e Considerazioni 12.10.
Senti le voci nella tua testa? Ecco spiegato il meccanismo di questo fenomeno | Le allucinazioni che esistono per davvero 14.10. Gli scienziati hanno scoperto che due processi chiave, il corollary discharge e l’efference copy, non funzionano correttamente. Questi segnali aiutano normalmente il cervello a distinguere i pensieri dai suoni reali, ma nei pazienti schizofrenici, questo sistema è compromesso, amplificando la percezione di suoni inesistenti.
Cosa accade al cervello quando una persona inizia a sentire le voci 4.10. Un nuovo studio spiega il meccanismo cerebrale che porta una persona schizofrenica a "sentire le voci", allucinazioni uditive nella sua testa.
Trovate nel cervello umano micro e nanoplastiche equivalenti a ⅓ del peso di una bottiglia 4.10. Bisognerebbe sostituire contenitori per bevande e alimenti, tubature per l'acqua e tessuti sintetici come nylon e poliestere.
Risvegli Notturni: Cause, Spiegazioni Scientifiche e Soluzioni 4.10. Svegliarsi alle tre potrebbe essere dovuto al fatto che spesso siamo nella fase REM del sonno, meno profonda e più suscettibile al risveglio.
Uno studio sugli effetti del 5G sulla salute: 6 città sorvegliate in Toscana 23.9. Per capire se ci sia un legame fra i tumori accusati dalla popolazione, soprattutto infantile, e i campi elettromagnetici generati dalle “stazioni radiobase”
L’Organizzazione Mondiale della Sanità dichiara l’epidemia di solitudine 23.9. Gli ultimi studi però dichiarano che non è così dannosa: https://www.scienzenotizie.it/2024/09/22/la-solitudine-non-e-cosi-dannosa-per-la-salute-come-si-pensava-in-precedenza-4293388
Forum Palermo, arriva una "capsula" per testare in autonomia la propria salute 23.9. Si potranno effettuare test che misurano diversi parametri relazionati allo stile di vita: lo stato di forma, il livello di invecchiamento metabolico cellulare, la pressione arteriosa e il livello di benessere psico-fisico.
Mangiare un grammo di sale in meno al giorno potrebbe prevenire milioni di infarti 21.9. I ricercatori sottolineano che il calo dell'assunzione giornaliera di sale dovrebbe, però, essere costante per diversi anni.
«Gli interventi placebo possono guarire il paziente» 21.9. L'effetto placebo funziona anche sotto i ferri: le finte operazioni possono avere gli stessi effetti curativi di quelle vere. Cosa che relativizza l'efficacia di alcuni interventi reali, riferisce oggi la Schweiz am Wochenende.
La CO2 ha guidato il clima negli ultimi 485 milioni di anni 21.9. Nel passato, la temperatura ha subito oscillazioni più ampie di quanto si pensasse, tra gli 11 e i 36 gradi.
Contrasto emissioni di CO2: Vannucci Piante in prima linea con il prof Mancuso 20.9. 12mila anni fa gli alberi sulla terra erano 6mila miliardi’ mentre oggi sono all’incirca la metà. Dei 3mila miliardi che abbiamo perso, circa 2mila miliardi solo negli ultimi 200 anni”.
La dieta anti-stanchezza: ecco cosa non deve mai mancare a tavola 16.9. Le vitamine e i minerali che non devono mancare nella nostra dieta per combattere i radicali liberi e sconfiggere la stanchezza.
Effetto della cannella sulla glicemia 16.9. Potrebbe ridurre i livelli di zucchero nel sangue e migliorare la sensibilità all’insulina.
Otto cose che abbiamo imparato sull'alcol: dai danni per la salute al successo dei "mocktail" 16.9. Gli scienziati stanno scoprendo che anche il consumo moderato di alcol può essere dannoso per la salute. Appaiono sempre più articoli contro il bicchiere di vino al giorno ma se lo si sostituisce con bibite zuccherate è come passare dalla padella alla brace.
Osteopatia, si riaccende il dibattito: è una tecnica sicura? 16.9. La polemica dopo una manovra sul collo del conduttore di Rai 1 Massimiliano Ossini. Ortopedici: "Serve cautela, solo dopo prescrizione medica". Un osteopata ha 'scrocchiato' il collo del conduttore Massimiliano Ossini in diretta. Una manovra definita "gravissimo e pericolosa" da un altro volto Rai, Andrea Vianello, che su X ha denunciato: "La stessa manovra che mi ha causato 5 anni fa, secondo i medici, la dissecazione della carotide e l’ictus.
Scrocchiare il collo può provocare l'ictus cerebrale? E in quali casi? Ecco cosa dice la scienza 15.9. corriere.it
Salute, gli italiani passano il 90% del tempo al chiuso 15.9. I dati arrivano dall’Accademia Italiana di Biofilia secondo cui le persone si ritrovano in ambienti indoor per 22 ore al giorno.
PFAS e salute: anche l’ultima barriera è caduta 8.9. Secondo un recente studio, i famigerati composti chimici dalla “vita eterna” ora sono in grado di attraversare la cute.
Anomalia nel Vortice Polare Antartico: Riscaldamento Stratosferico 8.9. Il vortice polare meridionale si allunga e si indebolisce, record di temperature elevate, impatto sullo strato di ozono. Forse avremo un inverno molto freddo ?
Dipendenti dagli smartphone e desocializzati, la salute mentale dei ragazzi non si salva con l’AI 7.9. E' urgente disintossicare i ragazzi dall'uso eccessivo della tecnologia.
Più frutta e verdura per combattere l’ipertensione e proteggere reni e cuore 24.8. Il consumo regolare di vegetali contrasta i danni dell’acidità renale nel tempo, aiuta a contrastare la pressione alta e si facilita una riduzione del consumo di farmaci antipertensivi.
“L’attenzione per la salute e la cura di sé sta diventando un’ossessione per molti: si rischiano disturbi d’ansia”: lo studio e il parere dell’esperto 23.8. Dobbiamo essere attenti alla nostra vita affettiva e ricordarci che non esistono solamente io e il mio corpo, ma io e l’altro, gli altri, noi.
Gesù ci ha voluti carnivori, e di orsi e di cinghiali non dovremmo fare spezzatino? 20.8. Se nel pranzo pasquale il discrimine fra cristiani e pagani è l’agnello al forno, nelle discussioni estive è l’abbattimento degli orsi trentini. E dei cinghiali sardi che mordono i bambini in spiaggia.
Otto consigli Migliorare il bilancio ecologico degli animali domestici 20.8. Prima cosa per i proprietari di cani è di raccogliere sempre gli escrementi.
La sorprendente coscienza nascosta nei pazienti in coma 17.8. Pazienti in coma possono rimanere coscienti ma immobili. La dissociazione cognitivo-motoria è più diffusa di quanto si pensasse. Importanza di interagire con pazienti per connessione al mondo.
La psicologia ambientale spiega come stare nel verde migliora la salute mentale, anche in città 17.8. Negli ultimi decenni diverse ricerche cercano di approfondire i dettagli dell’associazione positiva tra salute mentale e contatto con la natura.
Ma perché la frutta e la verdura non sanno più di niente? 15.8. C'è una spiegazione scientifica dietro al gusto sempre più insipido di frutta e verdura acquistata al supermercato. E purtroppo anche le proprietà nutritive ne risentono.
Colpo di calore come agire rapidamente 13.8. Il colpo di calore è una condizione medica grave che si verifica quando il corpo non è più in grado di controllare la propria temperatura interna. Questo accade spesso in ambienti molto caldi o durante l’esercizio fisico intenso, quando la temperatura corporea può superare i 40°C
Bere poco alcol fa bene alla salute? Ecco dov'è l'errore 12.8. Un gruppo di ricercatori spiega come mai alcuni studi mostrano un'associazione fra longevità e consumo moderato di alcolici (e perché la realtà è più complessa)
Sì ai piselli! Ecco i motivi per aggiungerli alla vostra dieta 12.8. I piselli offrono grandi benefici per la salute. Sono una fonte completa di proteine, ricchi di antiossidanti, vitamina K e folato, e aiutano a mantenere il cuore e l'intestino sani.
Piombo nel cioccolato: rischi e precauzioni 12.8. Da uno studio americano emerge che quasi la metà del cioccolato contiene piombo: come evitare conseguenze pericolose.
Perché è pericoloso bere acqua in bottiglia? 8.8. Secondo un nuovo studio, le bevande confezionate in bottiglia possono avere un impatto negativo sul sistema cardiovascolare.
Impatto della dieta vegana sull’età biologica: uno studio su gemelli 30.7. Uno studio su gemelli ha rivelato che una dieta vegana temporanea ha influenzato segni di invecchiamento. La metilazione del DNA è stata ridotta, ma sono necessarie ulteriori ricerche per valutare gli effetti a lungo termine.
Dopo Quanto Fare il Bagno Post Pranzo 28.7.
Covid, con il caldo aumenta rischio per il cuore: cosa fare 27.7. L'analisi e le raccomandazioni del cardiologo Trimarco
L’acqua del rubinetto è sicura per la salute? Il nuovo studio dell’Istituto Superiore di Sanità 26.7. Un nuovo studio dell’ISS (Istituto Superiore di Sanità) presentato a luglio 2024 conferma che «l’acqua del sindaco» è quasi sempre una scelta vincente per salute e ambiente.
Clima. L’aumento del caldo in Europa e Asia centrale uccide quasi 400 bambini all’anno. L’alert dell’Unicef 24.7. Circa la metà dei bambini dell’Europa e dell’Asia centrale, ossia 92 milioni, è già esposta a frequenti ondate di calore.
IN ARRIVO UNA PILLOLA CHE AUMENTA LE POSSIBILITÀ DI UNA GRAVIDANZA 24.7. Il farmaco - ideato nell'ambito della fecondazione assistita - utilizza la molecola OXO-001, e non degli ormoni, agendo sull'endometrio.
Quanto pesa il cervello umano? Ecco 7 cose da sapere sull’organo 22.7. Il mito del 10% è falso
Aerei ed emissioni di particelle ultrafini: a rischio la salute di 52 milioni di europei. Lo studio di Transport & Environment 21.7. Si potrebbero però ridurre fino al 70% le emissioni di UFP con un carburante di miglior qualità, contenente meno zolfo e composti aromatici, sostanze particolarmente nocive di cui si può limitare la concentrazione con l’idrotrattamento, tecnica di ormai lungo impiego per i carburanti di navi e auto.
Il Ventilatore in Estate Fa Male? 21.7. Vantaggi e svantaggi nel suo utilizzo
Come capire se si hanno placche nelle arterie? 21.7. Alcuni sintomi e quali esami occorrono.
Paesi con i più alti tassi di obesità degli adulti 20.7. Piccole nazioni insulari nel Pacifico hanno alcuni dei più alti tassi di obesità nel mondo. Vedono anche alti tassi di malattie cardiovascolari e diabete. Un cambiamento nella dieta nel 20 ° secolo basandosi su alimenti importati e trasformati è generalmente considerata la causa comune.
La Trappola della Dopamina: Quando il Piacere Diventa Dipendenza 18.7. La dopamina, nota come ‘molecola del piacere’, può portare a comportamenti compulsivi gratificanti ma dannosi. Scopri come la dipendenza comportamentale si lega al sistema dopaminergico.
Uno “sballo” da ridere, che può avere conseguenze devastanti 28.6. Il gas esilarante si diffonde in Svizzera, l'allarme dei neurologi.
Tre canzoni dal nuovo album Gemelo dell'americana di origine latina Angélica Garcia: 1 Color De Dolor - 2 Gemini - 3 Paloma (dal vivo) - L'islandese dal padre italiano Emiliana Torrini con Black Lion Lane dal nuovo album Miss Flower - Un po' di classica col musicista e compositore statunitense Dustin O'Halloran - Spiritus Naturae Aeternus
Qual è la temperatura massima che può sopportare il corpo umano? 24.6. Comprendere questo limite è fondamentale per il futuro della specie umana, ancor di più se si considera il crescente aumento della temperatura. Per gli esperti il limite va dai 40 ai 50 gradi.
Caldo e sport, quando è meglio allenarsi con temperature alte: i consigli 22.6. Il momento migliore è la mattina. Sì a nuoto no a corsa e lunghi percorsi in bicicletta.
Covid: alcune persone non si sono mai ammalate, gli scienziati hanno scoperto il motivo 22.6. Era già stato scoperto che alune persone sono geneticamente protette contro il virus.
Yndling - Careful Una dolce canzone che la brava cantante norvegese Yndling dedica a coloro che hanno cercato di fare tutto bene ma sono comunque finiti in qualcosa di sbagliato.
Benefici delle Attività all’Aperto: Come godere della Natura 15.6. Le attività all’aperto offrono una vasta gamma di benefici per la salute fisica, mentale ed emotiva.
I pazienti svizzeri presto potrebbero guarire a casa invece che in ospedale 11.6. è quanto prevede il progetto «Ospedale a domicilio», che ora viene lanciato pure in Svizzera e che potrebbe far risparmiare fino a tre miliardi di franchi.
Esercizio fisico e depressione 5.6. In particolare, attività di cammino, jogging, yoga e strength training sono emersi come le migliori tipologie di esercizio fisico per ridurre i sintomi depressivi.
Alcune tecniche di meditazione trascendentale, il reiki, l’apertura dei chakra e forme associative ispirate alla new age possano generare disturbi spirituali”. Non è tanto lo yoga in sé ad attirare il Maligno, quanto lo scopo intrinseco di “elevare l’anima al samadhi, cioè a uno stato in cui l’uomo e il divino giungono a essere uno, senza differenza”.
Non è una crociata contro lo yoga ma solo un avvertimento sui rischi fisici e spirituali. Ecco il documento ufficiale della Chiesa cattolica riguardo la meditazione cristiana: LETTERA AI VESCOVI DELLA CHIESA CATTOLICA SU ALCUNI ASPETTI DELLA MEDITAZIONE CRISTIANA (15 ottobre 1989)
Mettersi le dita nel naso aumenta le possibilità di contrarre l’Alzheimer 4.6. Si può danneggiare l'interno del naso e quindi la difesa batterica.
I 10 maggior animali più mortali per gli umani 2.6.
Rango Animali che hanno ucciso umani ogni anno
1 Zanzare* 725.000
2 Umani** 400.000
3 Serpenti 138.000
4
Cani* 59.000
5 Insetti assassini*
10.000
6 Scorpioni 3.300
7
Coccodrilli 1.000
8 Elefanti
600
9 Ippopotami 500
10 Leoni
200
Nota: * diffondono malattie. **Solo omicidi.
Tatuaggi e linfoma: studio svedese rivela un rischio maggiore del 21% 30.5. Necessarie ulteriori ricerche che determinino l’esatta causa di tale aumento del rischio.
USA: per la prima volta i consumatori di consumatori di cannabis superano il numero dei bevitori d’alcol 27.5. La liberalizzazione, totale o parziale, della cannabis ha portato a una sua diffusione profonda negli USA, con conseguenze che sono tutte da vedere.
Tumori, l'oncologo: "Sempre più pazienti under 40" 26.5. Oltre al fumo e all'alcol, dagli anni '90 in poi c'è stata un'accelerazione sui cibi industriali processati, sull'uso di zuccheri, di bevande zuccherine, sul junk food.
Effetti Contraddittori degli Integratori di Olio di Pesce sulla Salute 25.5. Effetti sugli Individui con Buona Salute Cardiovascolare. Rischio di fibrillazione atriale aumentato del 13%, rischio di ictus aumentato del 5%
Ciliegie: Il Frutto della Felicità 25.5. Le ciliegie sono un frutto nutriente che oltre alla felicità offre una vasta gamma di benefici grazie al loro contenuto di vitamine, minerali e composti bioattivi.
Il consumo di olio d’oliva riduce il rischio di cancro. Lo studio italiano 24.5. Dall’analisi dei biomarcatori è emerso che un maggiore consumo di olio d’oliva ha ridotto il rischio di mortalità per cancro del 13,7%, concludono una ricerca condotta da istituti italiani.
Quante ore al giorno si può stare seduti? 23.5. Ore di sonno: 8,3 ore - stare in piedi: 5,2 ore - stare seduti: 6 ore - all’attività fisica leggera: 2,2 ore - attività da moderata a intensa: 2,2 ore.
Cellulare, quando dormi non metterlo mai qui Senza saperlo rischi un ictus 23.5. Non portarlo con te mentre dormi, il cellulare è dannoso a livelli estremi.
I Prodotti della Natura Ricchi di Magnesio 22.5. Specialmente per evitare i crampi muscolari.
Spaventoso quanto si legge sulla rivista iniziativa-di-protezione N. 48 di maggio-giugno 2024, riguardo la sessualizzazione precoce negli asili del canton Grigioni ai bambini a partire dai 4 anni! Immaginiamoci quanti problemi mentali avranno in futuro queste creature indifese e poi magari qualche insegnante ad un bambino depresso metterà in bocca delle parole per incolpare il padre. Ho cercato pertanto delle statistiche sulle tendenze sessuali nei vari paesi del mondo:
Dove è più e meno comune essere LGBT + di Anna Fleck, 16 maggio 2024 Circa il sette per cento degli adulti si identifica come LGBT+, secondo un sondaggio condotto online in 43 paesi tra aprile 2023 e marzo 2024 da Statista Consumer Insights. Come mostra la seguente tabella, c'è una notevole variazione tra i paesi. Le Filippine, gli Stati Uniti e Israele avevano la più alta percentuale di persone che si identificavano come LGBT+, all'11 per cento ciascuna, mentre Tailandia e Canada si sono posizionati al secondo posto con il 10 per cento degli adulti, seguiti da Svezia, Brasile e Australia, ciascuno con il 9 per cento.
Quando si osserva l'orientamento sessuale negli Stati Uniti, il 3 per
cento degli intervistati si identifica come gay, il 6 per cento come bisessuale
e l'uno per cento pansessuale.
All'estremità inferiore dello spettro arrivano la Corea del Sud e la Romania con il 3 per cento degli adulti.
Vi è stata anche una notevole variazione tra le fasce d'età. Negli Stati Uniti, ad esempio, il 20 per cento dei Gen Z si identifica come parte della comunità LGBT + rispetto all'11 per cento dei Millennial, 6 per cento di Gen X e solo il 5 per cento tra i Baby Boomers.
Generazioni LGBT nel 2023 da Statista 17.4.24 Generazione Z (nati tra il
1997 e il 2004) 22,3% - Generazione Millennials (1980-1996) 9,8% - Generazione X
(1965-1980) 4,5% - Generazione Baby boomers (1946-1964) 2,3%.
Se si conferma
negli USA la tendenza maggiore a sentirsi LGBT+ tra i più giovani, sarà
purtroppo più o meno così nel resto del mondo.
Europa 24.6.2023 LGBT+ (16-74 anni) Tasso più alto in Spagna col 14%, il più basso in Irlanda e Polonia col 6%. Svizzera 13%, Inghilterra 12%, Germania 11%, Francia 10%, Italia 8%.
Ora per quanto riguarda le ragioni di questo preoccupante aumento negli ultimi anni, la maggior parte degli studi danno la colpa alla decadenza sociale, sessualizzazione e digitalizzazione prococe ma anche alla mancanza di sano insegnamento religioso. Ci sono anche degli studi che sospettano la causa al continuo aumento dell'inquinamento di diverse sostanze chimiche e ormoni.
Ricordo però che una ventina d'anni fa, mentre cercavo su Google articoli sulla tecnologia olografica per creare false apparizioni, mi ero imbattuto in un articolo di fonte militare statunitense che prevedeva entro il 2020 diverse armi non convenzionali, tra le quali ologrammi tridimensionali in grado di proiettare aerei da combattimento in cielo (oggi direi forse anche UAP) per ingannare il nemico ma anche addirittura un'arma per rendere omosessuali i militari nemici. Ricordo benissimo di aver messo il link militare nel mio sito aggiungendo la frase "speriamo che questa non venga mai usata".
Stranamente il giorno dopo l'articolo era già stato cancellato. Auguriamoci solo che l'esperimento sull'omosessualità non sia sfuggito da qualche laboratorio com'è probabilmente successo riguardo l'esperimento in Cina del virus che provocava la Sars trasmesso nella puntata di TGR Leonardo RAI3 del 16/11/2015 che è rimasta in linea e avevo visto con grande stupore in diretta. Già allora si era previsto che le sperimentazioni con i virus erano inutili e pericolose.
Una bella canzone di Stephen Sanchez - Baby Blue Bathing Suit --- Ocean In Your Vein del gruppo svizzero di Thun Cove Diamond --- Un tributo ai Talking Heads, This Must Be the Place (Naive Melody) feat. Norah Jones by BADBADNOTGOOD
A volte si sospetta che anche nella musica ci sia una lobby per promuovere la comunità LGBT+ ma qui non ho indagato e comunque il massimo rispetto per chi sa cantare o suonare bene indipendentemente dal genere.
Dieta mediterranea, da uova a latticini i cibi "denigrati" che fanno bene alla salute: la lista degli scienziati 15.5. Uova, latticini, noci, semi, spezie e vino rosso sono componenti 'vitali' della dieta mediterranea ma trascurati, secondo una review pubblicata sul 'Journal of Translational Medicine', condotta da un gruppo di università dei Paesi del Mediterraneo.
Scrocchiarsi il collo: è pericoloso per la salute? 15.5. Può causare una serie di rischi, come la rottura di vasi sanguigni, la rottura di articolazioni, la compressione di nervi o la degenerazione delle articolazioni.
Ansia, depressione, suicidio: la salute mentale dei giovani è a rischio. L’Unicef chiede più investimenti 15.5. Particolarmente vulnerabile la fascia d’età tra i 15 e i 19 anni, con l’8% che soffre di ansia e il 4% di depressione. A mio modo di vedere bisognerebbe incentivare un maggior contatto con la natura e la pratica di sport non pericolosi.
Consumo di sale a tavola troppo alto in Europa, l'allarme dell'Oms 15.5. L'attuazione di politiche mirate per ridurre l'assunzione di sale del 25% potrebbe salvare circa 900mila vite dalle malattie cardiovascolari entro il 2030.
Cosa accade se mangiamo la parte bianca delle arance? 10.5. L’albedo è ricco di sostanze nutrienti ed utili per il nostro organismo.
Ricerca, proteina sangue albumina predice rischio cancro e infarto in 'over 65' 9.5. Studio condotto da Università La Sapienza e Lum, Neuromed e Mediterranea Cardiocentro di Napoli. Livelli di albumina inferiori a 35 g/L sono collegati a un rischio maggiore di morte negli anziani.
Fentanyl, è allerta in Italia per la 'droga degli zombie' 7.5. Occhio al web e ai siti cinesi, arriva da là
Chi è “il guru della salute dei vip” che Pogba accusa per il caso doping: tra i clienti della “pillola del benessere” anche CR7 e Beckham 7.5. Il calciatore francese accusa Gary Brecka, co-fondatore dall'azienda americana 10X Health Systems
Gli Effetti Nocivi dei Cibi Ultraprocessati: Un’Analisi Dettagliata 30.4. Una ricerca condotta presso la Deakin University, a Victoria, pubblicata sul British Medical Journal, rivela che questi alimenti sono collegati a oltre 30 rischi per la salute, tra cui gravi condizioni come il cancro, malattie cardiache e disturbi mentali.
AstraZeneca ammette: “Il vaccino Covid può causare sindrome da trombosi” risarcimenti milionari in gioco 30.4. Il colosso farmaceutico, ha ammesso per la prima volta che il suo vaccino contro il Covid può causare un raro effetto collaterale noto come sindrome da trombosi con trombocitopenia (TTS)
Secondo uno studio, una sostanza contenuta nei vaccini mRNA può “accelerare tumori e metastasi” 26.4. di alcuni tipi di cancro già presenti nel ricevente. La sostanza in questione si chiama N1-meti-pseudouridina (m1Ψ)
Vaccino Covid: miocardite, pericardite e trombosi. Tutte le reazioni avverse registrate 26.4. Uno studio condotto su quasi 100 milioni di vaccinati dal Global Vaccine Data Network (GVDN) ha messo in relazione anche i possibili effetti collaterali con il tipo di vaccino impiegato: quello a vettore adenoviral e e quello a Mrna
Fumu Tamuzo fa causa a Pfizer e BioNTech dopo il vaccino Covid: “Voglio capire cos’ha il mio corpo” 26.4. François-Xavier Fumu Tamuzo, l'ex giocatore francese, si è ritirato a soli 29 anni e ha deciso di portare in tribunale le case farmaceutiche produttrici del vaccino, convinto che esista un legame con i tanti problemi fisici.
Cosa sta succedendo alla generazione Z? 26.4. L’aumento dei disturbi psichici nella generazione Z è reale o è il risultato di un minore stigma nel richiedere aiuto?
Salute mentale degli psicoterapeuti: rischi e fattori di protezione 19.4. Un recente studio ha indagato lo stato di salute mentale di alcuni psicoterapeuti attraverso sintomi di depressione, ansia, insonnia e stress
Mister prezzi: “premi casse malati potrebbero essere 20% inferiori” 25.4. Un quinto dei costi sanitari sopportati dalle casse malati nell’assicurazione di base sono inutili e di conseguenza i premi potrebbero essere inferiori del 20% mantenendo la stessa qualità, se non migliorandola: lo sostiene il Sorvegliante dei prezzi Stefan Meierhans.
Disturbi della memoria, scoperto come il cervello distingue e conserva eventi simili 25.4. Lavoro del team di ricerca del dipartimento di Neuroscienze dell'Università di Torino.
Poiché anche la musica fa bene alla salute mentale, ecco qualche novità: Khruangbin - May Ninth (stupenda) - Eyedress - My Time ft. Wild Nothing - Eyedress - Lover's Lane ft. Elvia - ANOTR & Erik Bandt - How You Feel - Some Sprouts - Celiestial Cues - The Reds, Pinks and Purples - Public Art + Unwishing Well - Chanel Beads - Police Scanner e per chi preferisce il rock Yannis & The Yaw - Walk Through Fire feat. Tony Allen
Dipendenza dei Formaggi: Caseina fa rima con Eroina 22.4. Il recente studio condotto dai ricercatori della University of Michigan ha rivelato un’interessante scoperta: i formaggi possono generare una forte dipendenza negli esseri umani, equiparabile a quella causata dalle sostanze stupefacenti.
Classificazione Nova degli Alimenti: Processi di Trasformazione 19.4. Priorizzare gli alimenti non trasformati e limitare il consumo di quelli ultra processati può contribuire significativamente a migliorare la salute e il benessere complessivo.
La piramide alimentare mediterranea secondo la Fondazione Veronesi:
L’esercizio fisico allevia lo stress e riduce il rischio di malattie cardiovascolari 17.4. I risultati dello studio aiutano a spiegare in che modo l’esercizio fisico apporta benefici alla salute del cuore.
Divieto di fumo nel Regno Unito: la creazione di una generazione senza tabacco 17.4. Il Regno Unito mira a vietare l’acquisto di tabacco per chi è nato dopo il 2009, con piani per eliminare il fumo entro il 2027. Il Tobacco and Vapes Bill punta a proteggere i giovani e ridurre le malattie associate al tabacco. Gli inglesi danno un buona lezione al resto del mondo.
Cancro, studio shock rivela che molti farmaci approvati velocemente non offrono alcun beneficio clinico 15.4. Sebbene l'approvazione accelerata possa essere utile, alcuni farmaci antitumorali non finiscono per dimostrare benefici.
Dal Calice alla Salute: Quanto Vino Bere a Tavola? 15.4. Meglio non superare due bicchieri al giorno per gli uomini ed uno per le donne, alternando con acqua.
Addio alle microplastiche nell’acqua grazie al nuovo idrogel 15.4. Oltre al trattamento o alla rimozione delle microplastiche, un altro problema importante è la loro individuazione.
Le microplastiche hanno invaso anche il liquido follicolare ovarico 11.4. La loro presenza nel fluido in cui crescono gli ovuli documentata per la prima volta da un team di ricerca italiano: “Potenziale minaccia per la funzione riproduttiva femminile”.
L'utilizzo della cannabis in tutte le sue forme mette a rischio la salute del sistema cardiovascolare 11.4. Aumento rischio di sviluppare problemi cardiovascolari come ictus e infarti. Ad affermarlo è una ricerca pubblicata sul Journal of American Heart Association.
Covid, esplode maxi scandalo negli USA: “le autorità sapevano tutto dal 2018” 10.4. Un senatore repubblicano degli USA lancia la rivelazione bomba e pubblica alcuni documenti sconvolgenti: "la Cina, il laboratorio di Wuhan, era tutto vero"
Covid, significativo eccesso di mortalità per cancro dopo la terza dose di vaccino in Giappone 10.4. Uno studio ha evidenziato un significativo eccesso di mortalità per tutti i tumori e per alcuni tipi specifici di cancro dopo la terza dose di vaccino nel 2022 in Giappone.
Pfizer condannata in UK per aver promosso il vaccino anti-covid senza autorizzazione e con dati fuorvianti 8.4. La vicenda nasce da un post di twitter/X del dottor Berkeley Phillips, direttore medico di Pfizer UK, in cui si parlava di un’efficacia del vaccino pari al 95% senza dati certi e, soprattutto, senza autorizzazione definitiva.
AstraZeneca costretta a rivelare i "dati nascosti" degli effetti collaterali del vaccino Vaxzevria anti-Covid 11.4. Il Tribunale superiore di Bamberga, in Germania, ha ordinato al gigante farmaceutico AstraZeneca di fornire i presunti “dati nascosti” sugli effetti collaterali del suo vaccino Vaxzevria contro il Covid-19.
Silent Walking: benefici e come praticarla 11.4. Camminare in silenzio, in mezzo alla natura: 10mila passi per ritrovare te stesso. (Pregando ti tanto in tanto è ancora meglio)
Camminare su terreno sterrato allena il cervello 24.3. Camminare su terreni non perfettamente livellati, come strade di campagna o sentieri montani, è utile dal punto di vista neurologico perché allena la nostra capacità di equilibrio e fa bene anche in termini di rieducazione motoria. Le escursioni nei boschi, le cui piante secernono un insieme di sostanze volatili (terpeni e non solo) che hanno effetto antiossidante, migliorano le difese immunitarie.
Il fumo passivo è legato a un aumento del rischio di aritmie 7.4. Il fumo passivo, anche in piccole quantità, è legato a un maggior rischio di un grave disturbo del ritmo cardiaco, la fibrillazione atriale. Lo rivela una ricerca presentata all'Ehra 2024, un congresso scientifico della Società Europea di Cardiologia (Esc).
Effetti benefici del tè verde: scopriamoli insieme 6.4. Grazie alle sue straordinarie proprietà antiossidanti e ai suoi nutrienti preziosi, il tè verde è ampiamente riconosciuto per i suoi molteplici effetti benefici sul corpo e sulla mente.
Il Ruolo dei Grassi nelle Malattie Cardiache 6.4. Esploreremo in profondità il legame tra i grassi e le malattie cardiache, analizzando le diverse tipologie di grassi, il loro impatto sulla salute cardiovascolare e le raccomandazioni attuali per una dieta equilibrata.
Usa, inchiesta svela: "Mosca dietro la sindrome dell'Avana" 1.4. Gli "incidenti sanitari anomali" potrebbero avere la loro origine nell'uso di armi ad energia, diretta utilizzate da membri dell'unità russa GRU 29155
Qualcosa nei tuoi occhi può rivelare se sei a rischio di morte prematura 31.3. Guardare in profondità negli occhi di una persona potrebbe essere un modo molto migliore per misurare la sua vera età biologica, e questo potrebbe fornire uno sguardo sulla salute futura dei pazienti.
Verità sul CBD per il dolore cronico 29.3. Un nuovo studio mette in discussione l’efficacia del CBD nel trattare il dolore cronico, evidenziando rischi legati alla qualità, alla regolamentazione e alla pubblicità ingannevole.
Un po' di musica country-folk dagli USA: Beyoncé, Miley Cyrus - II MOST WANTED dal nuovo album Cowboy Carter e la meno conosciuta Waxahatchee - "3 Sisters" dal nuovo album Tiger Blood - Mentre riguardo il genere indie, interessante il nuovo album Attachment della band svedese Boy With Apple che include anche la canzone Green Eyes del 2021.
C’è un uso incredibile dei fondi di caffè che apporta benefici all’ambiente 25.3. I ricercatori dell’Università Tecnologica Federale del Paraná (Utfpr) hanno una proposta innovativa: l’uso dei fondi di caffè per decontaminare l’acqua contaminata da erbicidi utilizzati in agricoltura, come il bentazone, ma che sono tossici per l’uomo.
Tumori in aumento tra i giovani: causati dal fattore ‘esposoma’? 29.3. Pucci Romano (San Camillo): Siamo esposti a troppe sollecitazioni negative, inquinamento, alimenti processati, diserbanti, pesticidi. (Stranamente non viene citato il Covid nè il vaccino)
Dalle plastiche alle microplastiche 28.3. Si discute sempre di più dell’inquinamento da plastica a causa della sua peculiare caratteristica di scomporsi in pezzi di dimensioni inferiori.
In Israele è record di militari in riabilitazione psichiatrica 27.3. Dev'essere terribile combattere in ambiente urbano e a distanza ravvicinata
Ciclismo, ecco come prevenire mal di schiena e traumi come strappi e fratture 26.3. Uno degli sport più soggetti a problematiche di tipo fisico
Covid, “lockdown dannosi, nessuna prova sull’efficacia delle mascherine”: svelati i documenti della massima autorità sanitaria tedesca 26.3. Dopo una lunga battaglia legale, il Robert Koch Institute tedesco ha rivelato le carte del periodo Covid: sconsigliati i lockdown, dubbi sul vaccino AstraZeneca
LEGGE EPIDEMIE, PARERI DISCORDANTI: "PERICOLO PER LA LIBERTÀ" 26.3. Dalla discriminazione delle persone non vaccinate alla sottomissione nei confronti dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS): gli argomenti dei favorevoli e dei contrari alla revisione della legge sulle epidemie sono divergenti. - Petizione contro il Trattato OMS sulle pandemie su https://pattopandemico.ch/
La velocità del 5G a scapito del risparmio energetico e della salute? 26.3. Per il 5G si stima un incremento del fabbisogno del 170% rispetto al 4G entro il 2026. L esposizione alle radiazioni elettromagnetiche possono causare alterazioni alle onde celebrali, modifiche del DNA, alterazioni del patrimonio genetico nonché ripercussioni sulle donne incinte.
Attaccare bottone con gli sconosciuti fa bene 25.3. In un mondo in cui
prevale la diffidenza se non la paura dell altro alcuni studi mettono in luce
quanto avviare una conversazione con un estraneo sia salutare sotto molti punti
di vista
5 alimenti utili per preservare la salute dell'intestino 24.3. Esiste una varietà di alimenti fermentati che possono avere proprietà probiotiche, come il kombucha, il kefir, i sottaceti selvatici, i crauti, il kimchi, il miso, alcuni yogurt e certi formaggi crudi
Integrazione di niacina, se eccessiva può determinare aumento del rischio cardiovascolare? 23.3. Un recente studio che collega un derivato della niacina a un aumento del rischio di eventi cardiovascolari ha sollevato dubbi sulla sicurezza di questa vitamina del gruppo B (vit. B3), che viene aggiunta a molti alimenti di base nella dieta occidentale e assunta sotto forma di integratori.
Dolci e Rischio di Diabete di Tipo 2: Cosa Devi Sapere 22.3. Il consumo di dolci è una parte comune della dieta di molte persone, ma è importante essere consapevoli del rapporto tra il consumo di dolci e il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2
I Rischi delle Diete Ricche di Grassi Saturi 22.3. Le diete ricche di cibi ad alto contenuto di grassi saturi spesso derivanti da alimenti di origine animale e prodotti trasformati. Possono influenzare negativamente la salute a lungo termine. Questi grassi sono noti per il loro impatto negativo sul colesterolo nel sangue e sul rischio di sviluppare patologie cardiovascolari.
I sistemi a LED e l aumento dei rischi per l esposizione alla luce blu 22.3. Un factsheet riporta indicazioni sulla visione umana e sugli spettri elettromagnetici con riferimento agli spettri naturali e agli spettri artificiali radizionali e nuovi. I sistemi a LED aumentano i rischi di esposizione alla luce blu?
Cibi Ricchi di Colesterolo: Cosa Devi Sapere 21.3. Il colesterolo è una sostanza grassa presente nel nostro corpo e negli alimenti che consumiamo. Mentre il nostro corpo ha bisogno di una certa quantità di colesterolo per funzionare correttamente, un eccesso di colesterolo nel sangue può aumentare il rischio di malattie cardiache e altri problemi di salute.
PFAS, la sigla tossica che avvelena l Europa 20.3. Sono i forever chemicals, molecole stabili e resistenti che nel corso del tempo si accumulano nell ambiente, negli animali e negli esseri umani. Oltre quattromila prodotti dell industria chimica che solo in Europa, secondo un inchiesta giornalistica, hanno contaminato più di 17.000 siti
Quanta Insalata Mangiare al Giorno: Guida Pratica e Consigli 20.3. Secondo le linee guida dietetiche generali, si consiglia di consumare almeno 2-3 tazze di verdure a foglia verde al giorno. Questa raccomandazione include varietà come lattuga, spinaci, rucola e altre verdure a foglia verde utilizzate nelle insalate.
Cibi ad Alto Contenuto di Sodio: Cosa Devi Sapere 19.3. Il sodio è un minerale essenziale per il corpo umano, ma quando consumato in eccesso, può avere effetti negativi sulla salute, come l ipertensione e un aumento del rischio di malattie cardiache
Cosa c'entrano i farmaci con le sostanze cancerogene? 14.3. Le sostanze che si ritiene possano causare il cancro nell'uomo vengono dette "cancerogene". In questa lista rientrano anche alcuni farmaci, cerchiamo di capirne di più.
Prevenzione dei tumori: le regole d oro 18.1.2024 Niente fumo e tanta frutta e verdura. Attività fisica ed evitare il sovrappeso. I cibi contro il cancro.